Rejoignez la Team Run Expert chaque jeudi à partir de 19:00 pour des séances de renforcement musculaire variées !
Au départ du magasin Run Expert, vous serez accueillis par l’équipe du magasin et notre incroyable coach Philippe. Le meilleur dans tout ça ? Ces séances sont totalement gratuites pour tous les participants !
Nos séances de renforcement musculaire sont conçues pour vous aider à améliorer votre force, votre stabilité et votre endurance, des éléments essentiels pour des performances optimales en course à pied. Que vous soyez débutant ou coureur expérimenté, nos séances s’adaptent à tous les niveaux.
Sous la direction experte de coach Philippe, vous découvrirez une variété d’exercices ciblés pour renforcer l’ensemble des muscles profond. Grâce à des activités en groupe et à un encadrement personnalisé, au fil des séances vous progresserez et vous sentirez plus fort et plus confiant dans votre pratique.
Ne manquez pas cette occasion de vous entraîner en groupe, de rencontrer d’autres passionnés de course à pied et de bénéficier des conseils d’un coach expérimenté. Rejoignez-nous chaque jeudi à 19:00 au magasin Run Expert pour des séances de renforcement musculaire gratuites.
Note : Pour connaître l’ensemble des actualités concernant les Séances du jeudi soir, vous pouvez consulter le groupe Facebook « Séance Run Expert« .